01 июнь
Что меняется в Жизни? Комментарии Ирины.
Автор: Марина Быченко
Просмотров: 1656

Продолжаем тему о том, как меняется жизнь, когда человек начинает заниматься своим телом. Слова тех людей, которые подходили к этому осознанно, слова тех людей, которые были не готовы к этому. Сегодня рассказ Ирины Г

Ирина:

«Долго думала, с чего начать свой рассказ и решила начать, как я думаю, с самого главного. Прежде, чем начать свои изменения, лично я определила свою цель. Важно, четко осознать свои желания и мечты.

Должно произойти четкое понимание, что для себя это важно, это на первом месте. Я осознала на тот момент, что важно прожить ту жизнь, о которой мечтала и организовала именно ты, не надо плыть по течению вечных проблем , необходимо идти навстречу своим мечтам и я решила сделать первый шаг, ведь куда сделаешь первый шаг – там и начнется твоя дорога.

До знакомства со своим тренером (Мариной Быченко) я жила обычной жизнью, которая протекала мимо меня, я работала, спала, ела, ела и ела. И все вроде бы мне казалось нормальным. Нормальным казалось даже то, что моя полнота мне никак не мешает, казалось, что я очень веселая и общительная и у меня много друзей и нет никаких комплексов. Но это только казалось. Обманывала я себя долгие годы, выстраивая при этом защиту из жира, я становилась более озлобленной, агрессивной и грубой и твердо была уверена в том, что причина моей злости находится в людях, которые меня окружают, все были виноваты в том, что у меня плохое настроение. Заедая проблемы, а не решая их внутри, я не видела, что в действительности происходит – минутное облегчение от съеденного на самом деле не решало моих внутренних проблем, а только усугубляло их. Тело периодически напоминало мне о себе, но я упорно вбивала себе в голову мысль, что все в порядке, это так как поступают все люди. Агрессия и недовольство к жизни неумолимо росло прямо пропорционально килограммам. Только сейчас (прошло 4 месяца с начала моей работы над собой) я поняла, что это была злость и гнев на себя, который я старалась заглушить едой. Эту мысль я не могла принять для себя достаточно долго, до тех пор, пока не дошла до критического состояния – я старалась не выходить на улицу днем, я не спала по ночам от того, что переела, но упорно продолжала есть, ожидая, что случится чудо и это что-то изменит, потом плакала от злости на себя, ненависть к себе еще больше усугубляла мое состояние. Я ненавидела себя и свое тело. «Я не могу быть такой, я же ведь совершенно другая. Я девушка, я должна открыть свое тело и быть такой, какая я есть на самом деле». Только дойдя до критической точки, я начала осознавать, что я делаю, простите за грубость, тяжело быть девушкой в теле свиньи.

С этого момента началась работа. Я начала искать решения совей проблемы. Я знала точно, что я должна стать той, кто я есть на самом деле, снять с себя ту оболочку из смеси жира, гнева и обид. Как только я приняла решение, то все стало складываться. Как только я сделала первый шаг, стала появляться почва под ногами, давая мне уверенность, чтобы двигаться дальше. Я приехала в Санкт-Петербург для того, чтобы заниматься с Мариной. Работа началась. Я знала, что будут тяжелые моменты, но не всегда я была к ним готова, я узнавала себя, узнавала свое тело, справлялась с эмоциями и меняла свою жизнь. Каждый раз, преодолевая преграды, я входила в новый этап и шаг за шагом моя жизнь окрашивалась в новые цвета. Марина показала мне, что существует совершенно другая жизнь, жизнь которую можно и нужно прожить для себя. На данный момент я сбросила 25 кг лишнего веса , не только жира, но и неуверенности в себе. Я не просто стала себя лучше чувствовать, я стала жить. Самое главное открытие для меня это то, что теперь я знаю, что я могу жить той жизнью, которую выбираю именно я, я сама создаю свою жизнь. Никогда не плывите по течению, оно не всегда унесет вас к лучшему, сопротивляйтесь, действуйте. У меня появилась уверенность в себе, я стала привлекательной спокойной девушкой. Теперь я не могу себя ассоциировать себя с животным, я девушка. Работая со своим телом, я смогла найти себя.

Огромная благодарность моему наставнику за помощь!

Моя работа с телом продолжается!

Следуй за своей мечтой!..»

Комментарий Марины Быченко:

Работа с Ирой -  это именно тот случай, когда человек подходит к работе с телом осознанно, человек внутренне готов к изменениям и человек намеренно шел к изменениям в жизни через работу с телом. Как было сказано выше, усилия приложены, но это не те усилия, о которых можно сказать «тяжелый труд».

Работая с собой и преодолевая препятствия на пути, человек открывает красоту жизни, и те усилия, которые были приложены в работе, вдвойне будут возвращены в нашу жизнь потоком жизненной энергии от того, что мы открываем в себе. Источник жизненной энергии находится в нас самих.

От себя еще хочу добавить о тех изменениях, которые произошли у Иры в жизни. Та Ира. Которая пришла ко мне в первый раз и та Ира, которая есть сейчас – это разные люди. Сейчас Ира сменила цвета своей жизни с темных в светлые, как в прямом, так и в переносном смысле. Гардероб, обои и даже мебель Ира поменяла на светлые тона. Сейчас она светится изнутри, улыбка на лице и сияющие глаза – это так же то, что она приобрела.

Та дорога, на которую встала Ира, она выбрала сама. Это было ее намерение, ее решение и ее шаги.

Человек все делает сам. Моя помощь состояла в том, чтобы показать, то, как правильно работать с телом. Научить, как правильно относиться к своему телу.

Выбор всегда за вами!

вверх