Блог

Гонка за прекращение старения: 10 достижений, которые помогут нам стареть здоровым образом

Старение - самая серьезная причина человеческих страданий. Это может показаться нелогичным, но если вдуматься, все имеет смысл: все главные убийцы в современном мире, от рака до сердечных заболеваний и слабоумия, гораздо чаще поражают пожилых людей, чем молодых.

Мы даже видели это с коронавирусом : у самых старых пациентов в сотни раз больше шансов умереть от этой болезни, чем у детей или молодых людей.

Если сложить все это, из 150 000 смертей, которые происходят каждый день на Земле, более 100 000 из них вызваны старением. Смертельным случаям от таких проблем, как болезни сердца, предшествуют годы физического упадка, потери независимости и так далее.

А еще есть проблемы, которые мы не называем болезнями: слабость, забывчивость, недержание мочи ... Сложите все эти страдания миллиардов людей, и ничто другое не приблизится.

Итак, вместо того, чтобы решать эти индивидуальные проблемы по очереди, почему бы не заняться настоящим призом: процессом старения, который их вызывает?

Я думаю, что это самая захватывающая идея современной медицины, поэтому я написал об этом книгу под названием Ageless: The New Science of Getting Star With Again . Чтобы подогреть ваш аппетит, вот 10 главных достижений, доказывающих, что эта идея не является научной фантастикой - от открытий прошлого до передовых научных достижений сегодняшнего дня.

Ограничение питания

На протяжении десятков тысяч лет истории человечества старение казалось неизбежным. Однако эта догма была опровергнута экспериментами на крысах в 1930-х годах. Ученый Клайв Маккей обнаружил, что крысы, которых кормили меньше обычного, могли жить намного дольше, чем их соотечественники, чья еда не нормировалась. И, что особенно важно, у них не было времени на расширение гериатрии на крысах - они делали это, дольше оставаясь молодыми, откладывая болезнь и слабость старости.

Работает ли это явление у более крупных и долгоживущих животныхОстается неясным, таких как, в первую очередь, людей. Кроме того, люди, которые пытаются ограничить питание, сообщают, что голод неумолим, поэтому я не уверен, стоит ли даже еще несколько здоровых лет компромисса! Однако эти долгоживущие голодные крысы заслуживают особого места в истории исследований старения, потому что они показали нам, что замедление старения возможно.

И, в качестве бонуса, исследователи работают над препаратами, имитирующими ограничения в питании, такими как рапамицин или метформин, которые могут имитировать эффект меньшего потребления пищи, но без постоянных приступов голода.

Незначительное старение

Старение может показаться фактом жизни. На первый взгляд это скорее похоже на постепенный процесс изнашивания, неизбежный как для созданных человеком машин, так и для биологических механизмов живых существ. Однако, глядя на животный мир, мы видим, что не существует закона биологии, предписывающего старение.

Я упоминал, что риск смерти людей удваивается каждые восемь лет. Однако некоторые животные обладают «незначительным старением» - старение - это научный термин, обозначающий старение. Некоторые виды черепах, саламандр, рыб и некоторых других животных подвержены риску смерти, который не зависит от их возраста. По этому определению они не стареют.

При наличии соответствующих стимулов эволюция может снабдить организмы механизмами восстановления сломанных клеток и молекул, а также избавиться от неустранимого и заменить его. Нет причин полагать, что наука в конечном итоге не может сделать это возможным и для людей.

Признаки старения

Ограничение диеты и незначительное старение показывают нам, что замедление или даже остановка старения возможно теоретически, но как мы можем сделать это на практике?

Введите признаки старения. Эта концепция была предложена в 2013 году и излагает список биологических основ процесса старения - причин всего, от морщин до рака.

Фреймворк может не показаться прорывом, но это действительно так. После десятилетий теорий и контр-теорий, наконец, есть некоторое научное согласие о том, что вызывает старение, и это означает, что если мы сможем замедлить, остановить или обратить вспять эти признаки, мы сможем сделать то же самое с процессом старения в целом.

Фактически, остальные достижения в этом списке следуют именно этому подходу: замедлению или прекращению развития одного из этих признаков и, как следствие, старению в целом.

Теломераза

Внутри наших клеток наша ДНК разделена на 46 участков, известных как хромосомы. На обоих концах каждой из этих хромосом есть защитная область, известная как теломер. Ваши теломеры становятся короче с течением времени, а люди с более короткими теломерами для их возраста подвергаются повышенному риску заболеваний старости и умирают раньше, чем люди с более длинными теломерами.

К счастью, есть фермент под названием «теломераза», который может удлинить ваши теломеры. В конце 1990-х годов была шумиха вокруг теломеразы как потенциального средства для продления жизни, пока ученые не обнаружили, что у мышей, которым вводили большее количество вещества, значительно повышался риск рака.

Однако исследования последних нескольких лет показали, что, пока вы временно включаете теломеразу, вы, по-видимому, можете пополнять теломеры без увеличения риска рака. Мыши, получившие это лечение, живут дольше, имеют более высокую плотность костей и лучший контроль уровня сахара в крови.

Омоложение вилочковой железы

Сразу за грудиной и перед сердцем находится - или, в зависимости от возраста, в котором вы это читаете, был - небольшой орган, называемый тимусом, который отвечает за производство иммунных клеток. Снижение тимуса - одна из причин, по которой мы с возрастом становимся более восприимчивыми к инфекциям, о чем свидетельствуют более частые смерти пожилых людей от гриппа и коронавируса.

Хорошая новость в том, что у нас есть несколько идей, чтобы обратить вспять снижение активности тимуса, от генной терапии и стволовых клеток до гормонов и лекарств. Одно испытание гормонального подхода к возобновлению роста тимуса позволило не только увеличить его размер и количество новых иммунных клеток у участников. Это также сделало их биологически моложе в целом, если судить по их «эпигенетическим часам» (к которым мы скоро вернемся).

Часто влияние лечения на старение в целом больше, чем тот узкий признак, на который оно пытается повлиять, - но особенно удивительно, что оживление такого крошечного органа, кажется, влияет на все наши биологические часы.

Индуцированные плюрипотентные стволовые клетки

Они могут входить в десятку лучших во многих областях медицины, но индуцированные плюрипотентные стволовые клетки (или для краткости ИПСК ) имеют особый потенциал в области биологии старения.

Эти клетки создаются путем взятия нормальных клеток тела и использования коктейля из четырех различных генов, чтобы позволить им превратиться в любой вид клеток, о котором могут мечтать исследователи, - или, надеюсь, в не столь отдаленном будущем, любой вид клеток, который может лечить врач. необходимо восполнить клетки, потерянные в результате несчастного случая, травмы или процесса старения.

Вероятно, самым продвинутым открытием является превращение ИПСК в свежие клетки глаза для замены потерянных в результате болезни, называемой возрастной дегенерацией желтого пятна, но, возможно, скоро мы будем использовать их против болезни Паркинсона, артрита и сокращения тимуса (как мы только что упоминали. ) и даже сделать новые зубы взамен утраченных в результате разрушения в течение нашей жизни.

Ген амишей

В середине 1980-х годов девушка из общины амишей старого порядка в Индиане была доставлена ​​в больницу после того, как небольшая травма головы не остановила кровотечение. Она выжила и начала ряд генетических детективов, которые в конечном итоге привели к одному из самых поразительных открытий в генетике долголетия.

У нее была мутация в обеих копиях гена SERPINE1, который необходим для свертывания крови. Оказалось, что у многих других членов этого сообщества, включая обоих ее родителей, была единственная копия этой мутации.

Наличие только одной мутировавшей копии, похоже, не вызывает у них проблем со свертыванием крови. Однако, возвращаясь к генеалогическому древу амишей старого порядка, исследователи обнаружили кое-что замечательное: у людей с одной копией мутировавшего SERPINE1 было лучше здоровье сердца, меньше диабета, и они жили на целых 10 лет дольше, чем те, у кого не было.

На протяжении десятилетий биологи считали старение слишком сложным процессом, чтобы отдельные гены могли кардинально изменить его течение. Это исследование доказывает, что эта идея ошибочна, и дает надежду на то, что нацеливание на отдельные гены, включая этот, может стать путем к более долгой и здоровой жизни для остальных из нас.

Эпигенетические часы

Эпигенетика - это собирательное название набора химических флагов, прикрепленных к нашей ДНК . Это горячая тема исследований, изучаемая десятилетиями, но для ученых стало огромным сюрпризом то, что наблюдение за изменением вашей эпигенетики может дать нам невероятно точные оценки вашего возраста.

Первые «эпигенетические часы», основанные на этой идее, могли предсказывать возраст человека с точностью до нескольких лет. Что еще более болезненно, если ваш «эпигенетический возраст» выше, чем ваш хронологический возраст, вы можете ожидать, что заболеете и умрете раньше, чем тот, чей эпигенетический возраст ниже, чем количество свечей на праздничном торте.

Интересно в этом не его болезненные прогнозы - это то, что он позволит нам гораздо быстрее проводить эксперименты со всеми обсуждаемыми нами антивозрастными методами лечения.

Вместо того, чтобы давать участникам испытания новый препарат и отправлять их на десять лет, чтобы посмотреть, сколько из них умирает, что занимает много времени и очень дорого, мы могли бы просто провести измерение эпигенетического возраста до и после нескольких месяцев спустя. .

Это сделало бы тестирование этих новых методов лечения намного быстрее и дешевле, что, когда у нас есть так много идей потенциальных методов лечения, которые требуют тестирования, значительно ускорит наш прогресс в борьбе с процессом старения.

Периодическое перепрограммирование

Неожиданным побочным эффектом исследования ИПСК является то, что те же четыре гена, которые могут позволить клетке превратиться в любой другой вид клетки, также повернут вспять ее эпигенетические часы. Этот процесс, известный как перепрограммирование клеток, по-видимому, делает клетки биологически моложе.

Это также работает в отношении целых животных, если только это делается с перерывами. Непрерывное перепрограммирование превращает клетки обратно в ИПСК, и это плохая новость, потому что ИПСК мало используются сами по себе, только для того, во что они могут превратиться. Например, ИПСК в вашем сердце не обладает навыками перекачивания крови, поэтому замена большого количества ваших клеток на ИПСК приведет к поспешной кончине.

Однако, если вы просто немного перепрограммируете - достаточно, чтобы сократить годы биологических часов клеток, но не превращая их полностью обратно в стволовые клетки, - вы можете омолодить тело в целом.

Эксперименты на мышах показали, что они могут жить дольше и улучшать свое здоровье, а также позволяют поврежденным клеткам зрительного нерва регенерировать, что обычно возможно только в утробе матери. Если мы сможем безопасно воплотить эту идею в терапию для людей, мы сможем также надеяться вернуть нашим клеткам молодое состояние.

Сенолитические препараты

Вероятно, самым захватывающим прорывом в биологии старения стали «сенолитические» препараты - лекарства, убивающие стареющие «дряхлые» клетки. Мы все накапливаем эти клетки на протяжении всей своей жизни: это клетки, которые слишком много делились, накопили недопустимый уровень повреждения своей ДНК или находятся под слишком высоким уровнем стресса. И поэтому, на всякий случай, эти клетки перестают делиться.

К сожалению, эти клетки не просто сидят и не делятся мягким образом - они выделяют молекулы, которые в основном участвуют в ускорении процесса старения. И по мере того как мы стареем, эти клетки увеличиваются в количестве в порочном круге дегенерации.

Хорошая новость в том, что мы можем от них избавиться. Ученые определили ряд лекарств и других методов лечения, которые избавляют от этих ошибочных клеток у мышей. Они продлевают здоровую жизнь, предотвращают рак и проблемы с сердцем и даже улучшают шерсть этих мышей.

Что еще более интересно, первые сенолитики начинают испытания на людях. Если все пойдет по плану, может пройти всего несколько лет, прежде чем первые сенолитические препараты будут одобрены для лечения заболеваний от артрита до рака.

И, если эти испытания покажут, что эти препараты безопасны и эффективны, возможно, пройдет не так много лет, прежде чем мы все примем сенолитические препараты, чтобы удалить эти клетки до того, как возникнут проблемы, которые они вызывают. Это должно быть финалом лекарств, вдохновленных биологией старения: профилактической медициной, которая вместо того, чтобы бороться с болезнью, которую мы уже развили, в первую очередь останавливает нас.

Если не считать неожиданного участника левым полем, сенолитики горячо надеются выиграть гонку за первое истинное средство против старения.

Источник

  • января 19, 2021
  • 65
Оцените материал
(1 Голосовать)
Академия МакроСознания

Сообщество просветленных людей

Оставайтесь на связи

Последние публикации

Самые Читаемые

Будем на связи!

Подписывайтесь на новостную рассылку от Академии МакроСознания, будьте в курсе самых свежих новостей проекта!

Пожалуйста, включите javascript для отправки этой формы

Скоро!

Поиск