Растения, хранящиеся в наших домах, вероятно, являются лучшими очистителями воздуха в помещении. Однако некоторые из них гораздо более эффективны и полезны, чем другие, когда дело доходит до фильтрации токсинов и загрязнителей воздуха.
НАСА провело исследование, чтобы найти лучший способ очистки воздуха на своих космических станциях. Они обнаружили, что несколько растений полезны для удаления токсичных химикатов и веществ, таких как трихлорэтилен, формальдегид, бензол, аммиак и ксилол, причем все они связаны со специфическими последствиями для здоровья, такими как головные боли и раздражение глаз.
Как очистить воздух в квартире
Бороться с проблемой можно несколькими способами:
Установить очистители воздуха
Приборы успешно удаляют вредные примеси, ионизируют и увлажняют воздух. Но по-настоящему качественные устройства стоят дорого. Кроме того, потребуются дополнительные траты на расходные материалы, электроэнергию и т. п.
Призвать на помощь комнатные растения
Все растения поглощают углекислый газ. А в конце прошлого века ученым из NASA удалось доказать, что возможности некоторых представителей царства флоры простираются намного дальше. Они захватывают ядовитые органические соединения и обезвреживают их.
Кроме того, растения снижают количество бактерий, грибков и других микроорганизмов в воздухе. Это свойство связано со способностью зелени выделять фитонциды, которые негативно влияют на многие болезнетворные бактерии и вирусы.
Фитонциды — летучие вещества, способные распространяться на несколько метров от растения. Поэтому, даже один цветок средних размеров может значительно улучшить микроклимат в квартире.
Фитонцидные свойства в полной мере проявляются только у здоровых растений при надлежащем уходе.
Кроме того, среди комнатных растений есть непревзойденные ароматерапевты. Они выделяют эфирные масла, благотворно сказывающиеся на общем состоянии человека. Такими свойствами обладают Мирт, Лавр, Лимон, Герань, Пеперомия.
Установлено, что для естественной очистки воздуха желательно иметь хотя бы одно небольшое растение на 5 м2. площади жилого помещения или одно крупное — на 10 м2. Из их числа придется исключить выращиваемые во флорариумах, они дарят только эстетическое удовольствие. Но при размещении в детской, кухне, прихожей, гостиной и даже в ванной они отлично справляются с обязанностями.
Топ-15 лучших очистителей воздуха среди растений
1. Хлорофитум
Неприхотливое растение и рекордсмен по очистке воздуха от вредных веществ. Горшочки с Хлорофитумом на кухне будут способствовать удалению летучих соединений, выделяемых в процессе сгорания бытового газа. Хлорофитум также обладает высокой бактерицидной активностью. Специалисты Всероссийского института лекарственных и ароматических растений (ВИЛАР) выяснили, что за 24 часа этот цветок почти полностью очищает воздух от вредных микроорганизмов. Фитонциды Хлорофитума уничтожают до 80% микроорганизмов, находящихся в воздухе.
Чтобы повысить эффективность очистки воздуха, необходимо регулярно удалять загрязнения с листиков растения (например, купая растение в теплом душе, прикрывая почву ладонью или заранее обернув горшок в пакет).
2. Фикус
Один из лучших очистителей воздуха благодаря своим крупным листьям. На них много устьиц, через которые растение поглощает вредные соединения, а затем преобразует их в сахара и аминокислоты. Фикус идеально подходит для помещений, в отделке которых использовались синтетические материалы, или квартир, где много мебели из ДСП. Широкие листья фикуса конкурируют с лучшими воздухоочистителями в плане очистки воздуха от пыли. Растение также эффективный генератор кислорода.
3.
Борется с вредными соединениями, содержащимися в лаках и красках (ксилолом и толуолом). Растение особенно необходимо, если в квартире лежит паркет. Использовать Диффенбахию можно в помещениях, окна которых выходят на автотрассу или в домах, расположенных вблизи крупных производств. Фитонциды Диффенбахии подавляют активность стафилококков — патогенных бактерий, вызывающих многие респираторные заболевания.
4. Сансевиерия
Или тещин язык — растение, способное в больших количествах вырабатывать кислород. Сансевиерия очень неприхотлива, подходит для выращивания в офисах. Она обладает высокой фитонцидной активностью в отношении стрептококков — возбудителей ангины, скарлатины и других тяжелых воспалительных заболеваний (пневмоний, эндокардитов и т.д.). Кроме того, Сансевиерия способна снижать показатель общей микробной обсемененности воздуха. Доказана эффективность растения в поглощении опасных соединений. Из распространенных загрязнителей воздуха Сансевиерия связывает все, кроме аммиака.
5. Драцена
Очищает воздух от большинства опасных веществ, за исключением аммиака. Особенно эффективна Драцена окаймленная. Фитонциды Драцены губительно действуют на простейших. Считается, что Драцена поглощает ксилол, который выделяет монитор компьютера. Поэтому растение иногда рекомендуют располагать рядом с компьютерным столом. В этом утверждении есть доля истины — Драцена действительно поглощает ксилол и толуол. Но в загрязнении квартиры этими соединениями нет вины компьютера. Ксилол — популярный растворитель, используемый при производстве лаков, клеев, красок, пластмасс. Выделяется он из отделочных материалов, применяемых во время ремонта жилых помещений.
6. Спатифиллум
Очищает воздух от многих токсических соединений, включая аммиак. Благодаря крупным листьям растение способно справляться с большим объемом загрязнения. Кроме того, оно повышает влажность воздуха. Этот представитель домашней флоры относительно теневынослив, его можно располагать в глубине помещения или на лестничных клетках.
7. Плющ (Хедера)
Отличается высоким коэффициентом поглощения бензола, формальдегида, ксилола, трихлорэтанола. Растение превосходно увлажняет и ионизирует воздух. Плющ — индикатор уровня влажности в помещении. Если воздух сухой, листья растения быстро покрываются бурыми пятнами. Фитонциды плюща снижают активность микроорганизмов, вызывающих респираторные инфекции и некоторых простейших. Растение широко используют в народной медицине и для изготовления препаратов от кашля (таких как «Геделикс» или «Проспан»). Этот теневыносливый представитель флоры подходит для помещений с недостатком естественного освещения.
8. Хризантема
Не только красивый цветок, но и эффективный очиститель помещения. Поглощает опасные летучие соединения, включая ксилол и аммиак. Растение выделяет большое количество активных фитонцидов. Их действие снижает общую микробную обсемененность воздуха.
9. Пеларгония
Декоративное цветущее растение, выделяющее массу биологически активных веществ. Гераниевое и цитранелловое эфирные масла благотворно действуют на нервную систему человека и отпугивают насекомых. Ментол и терпентин обладают мощной антимикробной активностью, губительно действуя на такие опасные микроорганизмы, как стрептококки и стафилококки. Необходимо учитывать, что цветущая Пеларгония может вызвать аллергическую реакцию, правда случается это крайне редко.
10. Эпипремнум золотистый (Сциндапсус золотистый)
Эффективен в отношении двух самых распространенных загрязнителей — формальдегида и бензола. Фитонцидная активность растения относительно бактерий и микроскопических грибков также высока. Кроме того, Эпипремнум ионизирует воздух и насыщает его кислородом. Эта неприхотливая быстрорастущая лиана с крупными листьями не нуждается в особом уходе, но выглядит весьма эффектно.
11. Алоэ вера
Суккулент с мясистыми листьями довольствуется минимальным уходом. Ему нужен солнечный свет и поливы после высыхания грунта. В зимнее время достаточно одной процедуры в месяц. Это растение вытягивает из воздуха формальдегид и уничтожает микробы. Важный бонус — известный целебными свойствами сок. Он помогает при насморке и зубной боли, разглаживает морщины и укрепляет волосы, заживляет раны и ожоги.
12. Шеффлера
Настоящий must-have для помещений, в которых курят. Зонтичное дерево впитывает табачный дым, нейтрализуя никотин и смолы. Небольшое красивое деревце или кустик активно увлажняет воздух. Взамен ему требуются регулярные поливы мягкой водой, подкормки и рассеянное солнечное освещение. Необходимо учесть, что все части растения ядовиты, поэтому надо соблюдать осторожность при уходе и обязательно оградить от него детей и животных.
13. Кипарисовик
Не только внешне напоминает елочку, подобно всем хвойным, обладает фитонцидными свойствами. Благодаря эфирным веществам воздух не просто очищается, а превращается в целебный. Растение уничтожает бактерии, вирусы, грибковые микроорганизмы. Оно, как магнитом, притягивает пыль и отрицательные ионы от электроприборов, продуцирует положительные.
14. Лавр благородный
Комфортно чувствует себя на кухне. Медленный рост не мешает ему истреблять болезнетворные микробы. Растение не поражает красотой листвы или цветков, зато неустанно поставляет к столу востребованную приправу. К тому же, оно выносит прямые солнечные лучи, а осевшую на нем пыль можно смыть под душем.
15. Хамедорея изящная
Уроженка тропиков освоилась в российских реалиях. Совершенно неприхотлива, декоративна и полезна. Она превосходно увлажняет воздух, что особенно ощутимо в отопительный сезон. Растение пригодится тем, кто живет в районах с оживленным транспортным движением. Бамбуковая пальма нейтрализует вредное воздействие выхлопных газов.
Факты о растениях, которые вы могли не знать
Польза от комнатных растений велика: они привносят красоту в нашу жизнь, улучшают физическое и эмоциональное здоровье. Но иногда их возможности преувеличивают.
Колючий защитник
Соседство кактуса с компьютером долгое время выступало чуть ли не панацеей от любого вида вредного излучения. Считалось, что растение без сна и отдыха поглощает исходящую от монитора радиацию.
К счастью, радиацию ПК не выделяют. Впрочем, ни кактусы, ни прочие представители флоры способностью впитывать ее и не обладают. Иначе последствия Чернобыльской аварии ликвидировали бы давным-давно.
Вот электромагнитное излучение от компьютеров действительно исходит, и эти волны кактусы могут принять на себя. Тем не менее, конечный результат существенно отличается от ожидаемого.
Во-первых, электромагнитные волны от современных устройств не могут нанести даже незначительный урон здоровью. Во-вторых, кактус задерживает только проходящие непосредственно через него потоки. То есть, от растения, стоящего сбоку, нет никакой пользы. А чтобы добиться результата, надо выставить между собой и монитором несколько экземпляров сплошной стеной.
И все-таки, кактус неплохо ионизирует воздух, и, по неподтвержденным данным, предотвращает конфликты. Поэтому имеет полное право красоваться на рабочем столе, тем более что многочисленное семейство дает практически неограниченную возможность выбора «своего» растения.
Умеренное озеленение
Уже в начальной школе на уроках природоведения дети узнают, что растения насыщают воздух кислородом. Факт давно установлен и не требует доказательств.
Однако O2 выделяется в процессе фотосинтеза, который происходит только днем при солнечном свете (исключение составляют орхидеи и некоторые другие экзоты). В это время листья активно поглощают углекислый газ и, преобразуя его в органические соединения, продуцируют кислород.
Но сами растения тоже дышат, а значит, им самим требуется кислород. Ночью процесс фотосинтеза останавливается, флора использует кислород воздуха. И хотя при дыхании она поглощает намного меньше O2 , чем выделяет при фотосинтезе, к выбору растений для спальни надо подходить вдумчиво и не ставить там много комнатных цветов.
Коварные ароматы
Заповедь медицины «Малые дозы — лекарство, большие — яд» вполне подходит для комнатного цветоводства. При высокой концентрации приятные запахи могут вызвать головную боль, головокружение, обмороки. Именно поэтому в маленьких квартирах не следует выращивать Лилию, Олеандр, Магнолию.
Несколько советов напоследок:
Здоровые растения лучше отфильтровывают вредные примеси, чем чахлые и больные, поэтому не забывайте ухаживать за ними.
Используйте для очистки воздуха растения с густой листвой или крупными листьями. Именно они считаются наиболее эффективными очистителями.
В спальне одно или два комнатных растения, выделяющих эфирные масла (например, Герань или Пеларгония) могут существенно повысить качество сна.
Обязательно заведите «зеленые фильтры» на кухне, где выделяется много копоти, дыма и других вредных веществ.
Чаще протирайте листья растений, избегайте накопления на них пыли и загрязнений.
