Блог

Думайте и говорите с любовью: слова могут изменить ваш мозг

 

Нейробиологи и специалисты по коммуникативному языку согласны с тем, что слова настолько сильны, что могут буквально перепрограммировать наш мозг.
Мысли, которые мы думаем, и особенно слова, которые мы используем, могут изменить структуру нашего мозга и, следовательно, нашу жизнь.

Слова могут влиять на гены, отвечающие за обработку и выражение стресса, и изменять их.

Положительные слова усиливают ощущения нашей лобной доли. Когда мы выбираем такие слова, как «счастье», «радость», «мир» и т. Д., Мы укрепляем наши когнитивные способности к рассуждению. Это также усиливает центры мотивации в нашем мозгу.

С другой стороны, когда мы включаем слишком много отрицательных слов в наш словарь, мы мешаем системе управления стрессом нашего тела. Он подавляет производство нейрохимических веществ, которые участвуют в процессе управления штаммом.

Возможно, вы этого не знаете, но ради выживания мы рождаемся с частью тела, единственная функция которой - вызывать страх в нашем теле: миндалевидное тело наполняет наше тело гормонами стресса, которые запускают реакцию борьбы или бегства.

Негативные мысли и использование таких слов активируют миндалину, и, что еще хуже, когда наши системы полны гормонов стресса, наши логические и рассудочные способности страдают, поскольку мы не можем поддерживать нормальное функционирование нашего мозга.

В лобной доле есть центры, которые контролируют процессы логики и рассуждения. Они отключаются, когда миндалевидное тело активизирует нашу систему гормонами стресса.

Когда мы делаем привычкой позитивные мысли, мы также влияем на другие части нашего мозга, такие как теменная доля и таламус.

Первый отвечает за то, как мы воспринимаем себя и других, а второй направляет наше восприятие жизни. Позитивное мышление увеличивает ощущение счастья, поскольку со временем мы учимся смотреть на мир в позитивном свете.

Таким образом, очень важно, чтобы вы изменили свой взгляд на жизнь, чтобы изменить его в лучшую сторону.

Источник

  • декабря 18, 2020
  • 61
Последнее изменение Понедельник, 28 декабря 2020 09:05
Оцените материал
(0 голосов)
Академия МакроСознания

Сообщество просветленных людей

Оставайтесь на связи

Последние публикации

Самые Читаемые

Будем на связи!

Подписывайтесь на новостную рассылку от Академии МакроСознания, будьте в курсе самых свежих новостей проекта!

Пожалуйста, включите javascript для отправки этой формы

Скоро!

Поиск