Опыты участников
ХОТИТЕ БЫТЬ В КУРСЕ И ДЕРЖАТЬ РУКУ НА ПУЛЬСЕ ПЕРЕКАЛИБРОВКИ, ИДТИ С СЕМЬЕЙ? ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ГРУППЕ В ФЕЙСБУК И ДЕЛИТЕСЬ ОПЫТАМИ
ВНИМАНИЕ! в тетради проекта Перекалибровка "Эго" внесены исправления и старая тетрадь удалена и заменена на новую тетрадь. Ссылка отправлена письмом рассылки всем участникам проекта.
Уже есть первые опыты с эго )) Когда Лидии наступили на пятку в автобусе, первая реакция - возмущение. К счастью вы быстро восстанавливаете баланс улыбаясь тому, как часто забываете КТО ВЫ ЕСМЬ, и втягиваетесь в мир 3D. Спасибо Лидии за разделение опыта.
А вы? когда вам наступают на пятку, каковы ваши действия:
***с эго - раздражаетесь, что некто имел наглость наступить на вашу божественную пятку
*** вне эго - восхищаетесь - О у меня есть пятка!!! Приветствую тебя друг, что напомнил, что мы живые )))
опыты = вопросы=ответы
Всем доброго дня!!! "Неделя ЭГО" очень повляила на ход событий в моей жизни))) Многое "вылезло", воспоминания... Среди которых, всем известные ожидания, собственная значимость, правосудие, превосходство, героизм... Я подумал и решил поделиться информацией из книги Сэла Рейчела:
"... эго/личность пытается разрешить проблемы, возникшие в раннем детстве, многими способами, такими как избыточная компенсация (стремление что-то исцелить или преодолеть), сублимация (отвлечение внимания и энергии на что-то еще), поиск одобрения (сверх достижения для привлечения внимания) или неодобрения (попытка привлечь внимание), подавление эмоций (убеждение себя, что все хороню, когда это совсем не так), вытеснение эмоций в подсознание (убеждение себя в отсутствии эмоциональных проблем, когда они есть), патологическое поведение (отчаянная по¬пытка выразить вытесненные эмоции, в сочетании с негативными корневыми верованиями, что мы будем осуждать через минуту) и многое Другое."
Всем счастливого Пути!!!
Всем доброго прекрасного дня!
Разделяю с вами свой такой красивый вчерашний опыт Осознания, что значит выйти из зоны комфорта и как себя при этом Чувствовать!
День начался с того, что мне было необходимо посетить стоматолога по записи, т.к. давно собиралась и все откладывала. Холодно, моросит дождь, пока сидела у врача, дождь перешел в снег, меня это не смущало, по времени я успевала заскочить еще на аптечный склад закупить необходимые товары для мамули.
Вот тут-то и начались приключения. Обычно я покупаю 2 пачки больших, тяжелых, но 2, а вчера мне предложили 4,т.к.не было крупной расфосовки ,попросила упаковать в большой пакет, т.к. рук не хватит,»Случайно « нашелся один пакет, в результате я выхожу с полными руками, а зонтик осталось, только в зубы взять. Обычно я езжу транспортом, но тут сделала выбор ехать на такси из любви к себе. Выгружаюсь возле дома, в подъезде света нет, лифт не работает, и я с полными руками и тяжелыми пакетами поднимаюсь на 6 этаж, а сама про себя улыбаюсь и хвалю себя: «Нинуля-это полезно для здоровья!».Время обеда, блендер не работает, пришлось выкручивать и «вспоминать» бабушкины методы измельчения пищи для маминого обеда.
Компьютер не работает, телефон не работает ,свет дали только к 16 часам, зато было время побыть наедине с собой. Вот тут-то я и Вспомнила о задании. Тру тыкву- и Осознаю себя в Здесь и Сейчас, констатируя, Я –Есть, я тру тыкву, я варю кашу и т.д. Пока бегала, даже не вспомнила об этом. Зато Осознала, насколько мы все, я в том числе, зависим от электричества, от приборов, от интернета, а тут Пустота, Тишина и Я.
Вечером необходимо было сделать несколько звонков, беру трубку, да не тут –то было, телефон не работает, отключен за неуплату. Вот тут я уже не выдержала и начала хохотать! Вот это день! Проверка моего Эго. Раньше я бы начала возмущаться, раздражаться, а тут я пронаблюдала, отметила все это и хохотала над ситуацией и над собой! Я точно знаю, что оплатила, подняла квитанцию, проверила, пересчитала и правда, чуть не хватает, недоплатила , вот и получила! Супер игра! Мне звонили, а я не могла, правда опять выкрутилась, вспомнив про мобильный!
Как я счастлива, что могу уже так себя воспринимать, наблюдая со стороны!
С Благодарностью и Любовью ко Всем в Себе и к Себе во Всех!
Опыт перекалибровки эго.
Подошла к остановке, а маршрутка моя ушла перед носом. Теперь-то знаю, что это было самое лучшее для меня! Это дало возможность пройти обучающий опыт осознания.
На остановке сидели женщины в возрасте и вели речь о болезнях, о больнице, о том, кто ушёл недавно в мир иной. Не раздумывая пересела в другое место. Далее шёл внутренний диалог. Да, вначале я оценила, что это плохо, затем поняла, что это не плохо и не хорошо, что такие разговоры это выбор женщин и они вправе делать свой выбор. После этого стала концентрировать внимание на том, что мне нравится: белые облака, голубое бездонное небо, голубка села на обочине дороги... Внутри было спокойствие и безмыслие, просто наблюдала эту картину. Что удивительно, мир стал меняться вокруг. Женщины на остановке притихли, также куда-то смотрели, образовалась тишина!
Здесь подул ветерок и закружил так нежно вихрем пыль на обочине дороги, образовав воронку. Женщины на остановке удивились и обсудили это явление. И затем вспомнили о недавнем порывистом ветре, вернее в мыслях сначала вспомнила я. Стало любопытно и начала слушать. Здесь пошёл разговор о страшилках и тут осознала, что вовлекаю своё внимание в это и опять перешла на наблюдение красоты вокруг. Что интересно, разговор об ужастиках быстро прекратился и образовалась тишина!
Затем начали подходить маршрутки и мы все разъехались в разные стороны.
Мои осознания: впервые не осудила, а приняла то, что есть - у каждого свой выбор о чем думать, о чем говорить и как жить! И самое замечательное было то, что мир окружающий тут же реагировал на мои мысли и на мое внимание. То есть выходит так, что моё внутреннее состояние меняло направление разговора на остановке, меняло внутреннее состояние людей.
Удивляет это и что-то ещё внутри стопорит это осознание, что окружающий мир это есть наше продолжение. Наше внутреннее состояние - это и есть состояние окружающего мира!...
Благодарю Всех во Мне! Благодарю Меня во Всех!
Дорогие мои! Хочу поделиться с вами как проходит веселая игра под названием "Перекалибровка". Ха-ха! Сегодня меня ласково назвали тупой...клиент на работе. Это было сказано по телефону, когда от меня не добились нужной информации и после этого красивого слова, трубочку положили)) Я оторопела от такого комплимента... Вроде не обиделась и не рассердилась, но внутри что-то екнуло. Задумалась: как же применить этот комплимент к себе. Он явно не вписывался в мой чудесный образ... А до звонка я пыталась понять почему наш компьютер не хочет делать распечатки уже 2-ой год. Я озадачилась этим вопросом еще на прошлой недели, когда мне необходимо было распечатать тетради по Перекалибровке.
Видимо я так сильно этого желала, что... О, Счастье, компьютер договорился с ксероксом и пошла распечатка тетради Эго. В этот самый момент и раздался звонок с "комплиментом". Думаю, как я же я тупая, когда приходил в прошлом году сын директора и ничего не смог сделать. Я же настоящая Волшебница! Я только захотела, и все произошло само собой! Моя душа ликовала. Я включила красивую аюрведическую музыку, наслаждаясь красивой мелодией, и праздновала Себя! Свое Могущество! От досады не осталось и следа. Ехала домой довольная и радостная, хотя маршрутку в этот день так подбрасывало, что я еле удерживалась на сидении. Но это не испортило мне настроения!
