06 Фев
опубликовано: Марина Быченко
Просмотров: 2160
20 Окт
опубликовано: Марина Быченко
Просмотров: 1877

Размышления.. Не первый год занимаюсь подготовкой спортсменов и уж тем более просто помогаю людям приобрести хорошую фигуру, так сказать, приблизиться к их идеалу. Наблюдаю интересную картину и делаю выводы..

Есть два типа людей, которые приходят готовиться к соревнованиям или просто тренироваться ради приобретения хорошей фигуры. Четкое деление на два типа - те, кто работает над своим телом с удовольствием, наслаждаясь процессом тренировки, и те, кто применят силу воли, чтобы заставить себя придти и заставить себя выполнять те или иные упражнения. По истечении некоторого времени у тех, кто упорно переламывает себя и тащит в зал для того, чтобы страдать - начинаются проблемы различного рода, в основном со здоровьем конечно, с физическим и психологическим..

подробнее
25 Сен
опубликовано: Марина Быченко
Просмотров: 2520

Что такое варикозное расширение вен? 

Известно, что сила тяжести влияет на кровоток. Сердце играет роль насоса, который обеспечивает постоянную циркуляцию крови. Для кровообращения органов, расположенных выше сердца, сила тяжести оказывает положительное действие. Однако в сосудах нижних конечностей сила тяжести действует против организма.

подробнее
09 Сен
опубликовано: Марина Быченко
Просмотров: 2225

Сегодня я ехала в такси на работу. Вообще очень редко пользуюсь данной услугой, но здесь обстоятельства вынудили. Иногда полезно посидеть на пассажирском сидении и поразмышлять на разные темы.

И вот я в своих мыслях, совершенно не настроенная на разговор с водителем, размышляю на тему, как же все успеть. Дел много и нам кажется, что времени намного меньше, и из-за этого мы начинаем выбирать, что сделать в первую очередь. Хочу сказать, что со мной очень часто такое бывает и я даже начинаю раздражаться на тему того, что мол, как же так, вот некоторые все и везде успевают и никогда не устают. Размышляя на эту тему, я встала в пробку.

подробнее
16 Авг
опубликовано: Марина Быченко
Просмотров: 1952

"Массаж есть терапия души через работу с телом..."(с)

Александр Лоуэн

Говоря о работе со своим физическом телом, я не всегда имею ввиду физические упражнения. Кроме различных комплексов упражнений, которые нам помогают поддерживать наше тело в здравии и хорошем жизненном тонусе существует масса других средств. Например, массаж.

Сегодня я попала на стол к замечательному специалисту совершенно случайно и придя домой села за компьютер, чтобы поделится с вами! Сертификат на посещение SPA салона мне подарили. Поэтому, выкроив немного времени, я решила сделать своему телу приятно и полезно. Зашла на сайт салона, начала выбирать, что же мне хочется. Ознакомившись со всем списком, я обнаружила нечто мне незнакомое с названием «Ломи Ломи Нуи (Lomi Lomi Nui) ".

подробнее
23 Июль
опубликовано: Марина Быченко
Просмотров: 1744

Улучшилась осанка, это видят и отмечают мои друзья. Благодаря занятиям на курсе впервые я понимаю, как нужно держать тело своё. С детства мне делали замечания по поводу неровной спины, и никогда я не знала, что выстраивать осанку нужно с положения ног до положения головы. Я всегда стремилась выправить спину.

подробнее
06 Июль
опубликовано: Марина Быченко
Просмотров: 1725

Что Хотела: стать немного стройнее, по возможности убрать целлюлит, добавить больше свободы в движениях

Что получила:

подробнее
06 Июль
опубликовано: Марина Быченко
Просмотров: 1939

Сегодня закончился вебинар, выкл. ком-р, взяла карандаш и на одном дыхании написала «отчет» в такой вот форме: (стихи не имеют особого ритма и «правильности», но вот как написались, так и посылаю)

подробнее
05 Июль
опубликовано: Марина Быченко
Просмотров: 1768

Несколько лет назад у меня возникло желание найти комфортный вид упражнений, чтобы улучшить форму тела и просто укрепить здоровье. Желание зрело внутри, но ничего конкретного не предпринимала. То ли йогой заняться,( благо что работающих групп в городе много) может фитнесом? Одним словом я чего- то ждала.

подробнее
вверх
Orgy
Threesome
Blowjob
Orgy
Threesome
Creampie
Anal
Creampie
Anal
Creampie