Кафедра Развития и Восстановления Физического Тела
Просмотров: 1523

Руководитель Кафедры - Марина Быченко

 

Преподаватели Кафедры  

Марина Быченко

автор и ведущая проекта   Новое Тело - Новая Жизнь! 

Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет.

 
проекты  

НОВОЕ ТЕЛО - НОВАЯ ЖИЗНЬ!

1body

1 КУРСoplatit

2 КУРСoplatit

Развитие гибкости на первом этапе поможет вам: 

  • Снять лишнее напряжение, уменьшить физическую утомляемость
  • Улучшить координацию и скорость обучения (телесным навыкам),
  •  нормализовать психическое напряжение, улучшить внимание,
  • поможет работать сердцу,
  • нормализовать высокое давление,
  • рефлекторно улучшить работу всех органов тела.
  • Более того, в китайской традиционной культуре, гибкость является первым физическим качеством, которое нужно развивать 


Развитие внутренних мышц стабилизаторов по методу Пилатес на следующем этапе поможет вам: 

  • расслабить спазмированные мышцы спины, что является альтернативой массажу, а также вытянуть позвоночник,
  • научиться чувствовать свое тело, обрести легкость походки,
  • правильно стоять, ваше тело будет стройнее и на несколько сантиметров выше своего обычного роста. Высокое, стройное, крепкое тело – вот результат работы внутренних мышц
  • найти проблемные зоны в позвоночнике и медленно и плавно решить обнаруженные проблемы,
  • развить координацию движений и внимание, что в свою очередь значительно улучшит качество жизни, так как координация движений напрямую связана с работой мозга, с умственным развитием
  • улучшить чувство равновесия, улучшить связь между разумом и телом, стабилизировать внутренний баланс, 


Развитие силы и выносливости на третьем этапе поможет вам: 

  • откорректировать фигуру, подтянуть и укрепить различные мышечные группы
  • укрепить костную ткань и сухожилия,
  • обрести уверенность в себе и обрести внутреннюю силу, устремленность и умение доводить все до конца,
  • укрепить сердечно-сосудистую и дыхательные системы,
  • снизить утомляемость от повседневной работы, пополнить запас внутренних сил


Заключительный этап проекта посвящается подведению итогов и составлению своих собственных программ тренировок и питания на основе сделанных выводов. Полученные знания и умения помогут вам легко распознавать потребности вашего организма и дадут возможность вам самостоятельно корректировать программу

Для у участия в проекте оплачивает 1 месяц по кнопке ниже. ССылки на оплату следующих месяцев находяться в папке оплаченного месяца

oplatit

Основная задача 2 курса состоит в том, чтобы помочь каждому пробудившемуся человеку пошагово вернуть здоровье и радость жизни в его физическом теле, получать радость жизни в каждом дне. Восстановление начинается изнутри наружу, от позвоночника в каждому суставу. Пошагово изнутри (от позвоночника) до каждой клеточки нашего тела.

Все процессы восстановления и исцеления начинаются с позвоночника, иначе результат вашей работы над собой не будет достигнут.

Ни для кого не секрет, что позвоночник – это главный энергетический канал, по которому вниз-вверх движется энергия здоровья. Поэтому мы смело можем назвать позвоночник опорой нашего тела.

На высоте каждого позвонка в органы и ткани отходят каналы. Если позвонок поврежден, то соответствующий ему орган заболевает.

Состояние позвоночника непосредственно связано с общим состоянием организма. Когда вы сопротивляетесь изменениям, энергия застревает, наносит повреждения причиняет боль в позвоночнике. Научившись понимать свое тела, вы сможете легко распознавать где вы сопротивляетесь своему собственному процессу трансформации.

Через понимание эмоциональной\ментальной причины и умение разрушить внутренние блоки вы сможете значительно улучшить свой жизненный путь.

Позвоночник может рассматриваться как инструмент изменения, он помогает выпустить старые энергии из своего тела и помогает новой энергии течь через вас.

НА КУРСЕ ВЫ ВСТРЕТИТЕСЬ:

globe grey С обновленным комплексом суставной гимнастики, который позволит вам проработать все суставы, пробудить потоки жизненной энергии во всем теле

globe grey С новым комплексом на развитие гибкости, который позволит вам избавиться от скованности мышц, приобрести легкость

globe grey С углубленной работой на восстановление позвоночника, которая ставит перед собой главную цель - восстановление физического тела изнутри наружу. Комплексы на различные отделы позвоночника поможет избавиться от блоков и зажимов, мешающих работе всего организма в целом. Приближение к пропорциям "золотого сечения". Сознательно произведенные внешние изменения как правило создают очень хорошие внутренние изменения.

globe grey С отдельными комплексами на работу с руками ( в основном кисть) и со стопой, которые откроют вам целый мир, покажут насколько важной является даже самая маленькая часть нашего тела в работе всего организма, а соответственно и во всех аспектах нашей жизни. 

 

 

 

 

 

 

 

oplatit

 

РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧ (1 КУРС):

2015 г.

27 апреля с 19:00 по мск

25 мая с 19:00 по мск

22 июня с 19:00 по мск

РАСПИСАНИЕ ВСТРЕЧ (2 КУРС):

2015 г.

28 апреля с 19:00 по мск

26 мая с 19:00 по мск

23 июня с 19:00 по мск

Вебиинары в свободном доступе

"Беседы с Телом" -  для студентов курсов Марины Быченко и для тех, кто хочет больше узнать о своем Теле и научиться понимать Его. 

 

27 апреля 2015 в 19:00 

 

23 мая 2015 в 19:00
 

Отзыв Галины Михеевой


Самое главное - вышла из замкнутого круга -" не делаю упражнения потому что нет сил - нет сил, потому что не делаю". Как-то медленно, но верно уложилось в голове, что всё не так уж запущено, и в моих силах всё поправить. Сняла очки - зрение было +3, сейчас  иногда пользуюсь очками +!, но редко, ушла зависимость от очков, что оочень радует! Вес - снизился на 2 кг, замеры не делала... Почти (не до идеала) восстановилась подвижность плечевого сустава( был плече- лопаточный периартрит).

Овал лица - подтянулся. стала тоньше шея, лицо помолодело!!! УРА!!!!

Появилась "ВПРИПРЫЖКОСТЬ")))) желание ходить не пешком, а вприпрыжку))) Не стало одышки при подъеме по лестнице, и вообще, сил прибавилось, а с ними - и уверенности. Благодарю Вас!

 


 Отзыв Елены Филипович

Сегодня закончился вебинар, выкл. ком-р, взяла карандаш и на одном дыхании написала «отчет» в такой вот форме: (стихи не имеют особого ритма и «правильности», но вот как написались, так и посылаю)

Марине Быченко

Ты заглянула в самый уголок
Туда,  где мостик есть Души и Тела,
И  это место на виду  у всех,
А я туда «ходить» сама не смела.
Не потому, что тело не люблю,
Оно прекрасно у меня с рожденья,
Оно награда мне за воплощенье
Я это точно знаю и ценю.
Ты просто помогла направить взгляд
На то, о чём мы вечно знаем, но не слышим:
Возможно, лень, возможно что ещё
Возможно, что неверно даже дышим...
Отметки времени –они не для меня,
Стареть я никогда не собиралась,
И не ложатся на меня года:
Я молодой совсем ещё осталась.
Но тело требует внимания к себе-
Не столь летящею походка  вроде стала,
Морщинок много и «упругости» не те,
И голова меня совсем уже «достала».
Мариночка, мы вместе здесь затем
(ты во-время пришла на встречу с нами),
Чтоб  вытащить нас из болота «нет проблем»
За ежедневными второстепенными делами.
Сейчас я  ясно вижу, КТО ЕСТЬ Я
Душа и Тело, Свет и Единенье,
Ты помогла мне вновь прочувствовать себя.

Благодарю за наше со-творенье!

ЧИТАТЬ ВСЕ ОТЗЫВЫ О ПРОЕКТЕ

 

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА - ФЕЙСФОРМИНГ

 

face

РАСПИСАНИЕ ОНЛАЙН ВСТРЕЧ:

29.04.2015

23.05.2015

21.06.2015


Оплатить курс 3000,00 рублей 

 

живые тренировки с мариной быченко

p41

 

Комплексы упражнений от Марины Быченко


Комплексы упражнений от Марины Быченко

ВИДЕО КАФЕДРЫ "ВОССТАНОВЛЕНИЯ И РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКОГО ТЕЛА"

 

 

 

 

 

 

вверх